За намаляване на експозицията и предаването на редица инфекциозни заболявания, в това число и на 2019-nCoV, стандартните препоръки включват отлична хигиена на ръцете и дихателните пътища, както и прилагането на практики за получаване на безопасна храна.
Освен това се препоръчва :
- Често миене на ръцете с използване разтвор на алкохолна/спиртна основа при търкане на ръцете или сапун и вода – в продължение на 20-30 сек. най-малко.
- Когато кашляме и/или кихаме да покриваме устата и носа си със сгънат лакът или тъкан, след което, ако сме използвали тъкан, същата се изхвърля веднага и следва измиване на ръцете.
- Да се избягва тесен контакт с всеки, който има треска и кашлица.
- Ако имате температура, кашлица и затруднено дишане потърсете лекарска помощ и споделете с лекар историята на пътуванията ви.
- Да не се посещават живи пазари в района или там, където има установени случаи на 2019-nCoV, избягвайте директния незащитен контакт с живи животни, както и с повърхности, които са в контакт с животни.
- Трябва да се избягва консумацията на сурови или недобре термично обработени животински продукти. Съгласно добрите практики за безопасност на храните, трябва да се работи внимателно със сурово месо, мляко и животински органи, за да се избегне кръстосано замърсяване с неварени храни.
- Да се избягват посещенията на масови мероприятия-кино, театър, концерти и пътувания към райони, където са констатирани случаи на короновирусни инфекции.
- Да се избягват директните контакти с хора-ръкостискания, прегръдки, целувки и т.н.
- Използвайте маски при придвижвания навън и на места, където влизате в непосредствен контакт с хора – в търговските обекти и обществения транспорт. Трябва да се знае, че маските по-скоро ви предпазват от докосвания в близост до дихателните пътища и не са сигурна гаранция за предпазване от заразяване при директно кашляне/кихане.
- Този вирус се разпространява на големи капки-чрез кашляне и кихане!
! Инфектирането може да се случи през носа, очите, устата – през дихателните пътища!
И ДА НЕ ЗАБРАВЯМЕ – ЛИЧНАТА ХИГИЕНА Е НАЙ-ВАЖНА! НЕ СЕ ПОДДАВАЙТЕ НА ПАНИКА – НЕКА ДА БЪДЕМ ПО-ВНИМАТЕЛНИ, ДА СЕ ПРЕДПАЗВАМЕ И ДА ПАЗИМ ОКОЛНИТЕ!